معراج الايمان عضو برونزي
رقم الضوية : 28 الجنس : عدد المساهمات : 539 تاريخ التسجيل : 02/02/2013 السٌّمعَة : 0 نقاط التقيم : 979 الموقع : شيعة اصحاب الكساء العالميه العمل/الترفيه : المشرفة العامة المزاج : الحمدلله على كل حال
| موضوع: 10 نقط لتعزيز الثقه بنفسك الجمعة فبراير 08, 2013 5:27 pm | |
|
10 نصائح لتعزيز ثقتك بنفسك
يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال
اكتشاف القوة الكامنة داخلك ،
وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :
• افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة
الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل،
فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.
• عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع سواء
عن طريق القرأة أو الاطلاع،
وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.
• رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب
الشكاوى لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.
• اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك
وتمنح نفسك سلاما داخلياً.
• الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.
• ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة
وبإصغائك لمواهبك فإنك سوف تتعلم الاعتماد على
ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك.
• اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها
بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً
من نفسك بدل من كونك خائفاً.
• واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.
• تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا
راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون على
علم بأنك على حق يعتبر أمراً انهزامياً لنفسك،
ويجب أن تثق في معتقداتك.
| |
|
ابراهيم العبيدي Admin
رقم الضوية : 1 الجنس : الابــــــــــراج : الأبراج الصينية : عدد المساهمات : 3159 تاريخ الميلاد : 28/03/1973 تاريخ التسجيل : 07/12/2012 السٌّمعَة : 0 نقاط التقيم : 4247 العمر : 51 الموقع : منتديات شيعة اصحاب الكساء العالميه العمل/الترفيه : مؤسس المنتدى المزاج : لا باس
| موضوع: رد: 10 نقط لتعزيز الثقه بنفسك الجمعة فبراير 08, 2013 6:47 pm | |
| | |
|
قمرالليل كله عضو متألق
رقم الضوية : 5 الجنس : عدد المساهمات : 2302 تاريخ التسجيل : 12/01/2013 السٌّمعَة : 1 نقاط التقيم : 3309 الموقع : شيعة اصحاب الكساء العالميه العمل/الترفيه : المشرفة العامة المزاج : مشتاقة وبعيدة الدرب روووحي
| موضوع: رد: 10 نقط لتعزيز الثقه بنفسك الإثنين فبراير 11, 2013 8:04 am | |
| | |
|